現(xiàn)在你在過(guò)性生活的時(shí)候感覺(jué)硬度不太夠，但是您需要問(wèn)一下你女朋友的感覺(jué)，有可能你的你的陰莖進(jìn)入陰道以后感覺(jué)就不準(zhǔn)確了。當(dāng)然你平時(shí)做好調(diào)整也是有必要的，平時(shí)你要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，您可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┝兜攸S丸等補(bǔ)腎的藥物治療。

      戒除手淫，避免過(guò)度性生活，避免過(guò)度勞累，必要的話還需要考慮中醫(yī)科望聞問(wèn)切明確診斷后中藥調(diào)理治療緩解癥狀，清淡飲食，忌辛辣刺激食物，忌煙酒，避免過(guò)度勞累，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)促進(jìn)身體恢復(fù)。
      

      你好，男性出現(xiàn)這種勃起功能障礙，或者說(shuō)勃起不堅(jiān)的問(wèn)題的原因比較多，很多時(shí)候可能考慮和自己的一些不好的生活習(xí)慣，尿路的炎癥感染前列腺的疾病等等都是有關(guān)系的，改善自己不好的生活習(xí)慣，注意衛(wèi)生，有條件的話，可以進(jìn)一步的檢查明確一下，另外就是規(guī)律的口服藥物治療
      
      以上是對(duì)“感覺(jué)自己硬度不太夠，怎么解決”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！