指導(dǎo)意見:
最好還是不要抽脂減肥,會(huì)對(duì)身體有不良影響的,減肥就是適當(dāng)?shù)目刂骑嬍澈瓦\(yùn)動(dòng),不要暴飲暴食,少吃熱量高的食物。多吃水果和蔬菜,每天早上可以進(jìn)行晨跑。不過都需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能見效。
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