醫(yī)生回復區(qū)
2021-05-18 22:14:11 我要投訴
如果體重超標的話，減肥控制體重，控制飲食多運動，第2個就是在平躺的時候出現(xiàn)打鼾，那么就變換體位側著睡覺，再有一個就是打開氣道，在脖子底下墊一個枕頭，氣道通暢，打鼾減輕。
2021-05-18 22:16:08 我要投訴
從癥狀的描述來說，所謂的鼾癥是睡覺有張口呼吸打鼾憋氣的情況，它是上氣道狹窄所致，一般來說鼻腔咽腔，喉腔的疾病都可以導致，早期的話可以做檢查，找到狹窄的部位局部用藥促進恢復。
疾病百科| 鼾癥（別名：睡眠呼吸紊亂，睡眠呼吸暫停綜合癥，SAS）
掛號科室：呼吸內科
溫馨提示：
增強體育鍛煉，保持良好的生活習慣。
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