你好，這個情況主要考慮肱三頭肌疼痛的問題，這個情況的話，考慮經(jīng)絡(luò)不通有關(guān)系，建議可以去醫(yī)院進(jìn)一步檢查看看，同時這個也需要使用針灸推拿等改善癥狀，注意不吃辛辣刺激食物就可以，可以康復(fù)看看的。
      

      根據(jù)你們描述的情況來看，如果你出現(xiàn)了胳膊的疼痛。有可能是因為你最近長期保持一個姿勢，或者是老是舉著手看手機(jī)的原因?qū)е碌模灿锌赡苁鞘軟鐾鈧囊蛩?。這種情況你可以在疼痛的位置貼個膏藥看看癥狀能不能夠緩解一下，平時試著熱敷一下，不要長期保持一個姿勢，沒事的時候就多活動活動，也不要老是舉著手機(jī)看。