健康咨詢描述: 男,90年的,是一位酒吧工作者,但是是策劃,一天都是對著電腦。每天中午1點鐘起床,下午4點上班,晚上12點下班,有時候忙起來是基本上沒有時間吃飯,三餐很多時候都是不定時的,唯一定時吃的應該也是下班回到家1點鐘吃的宵夜。酒現在也少喝了,基本沒有喝,但是一直瘦不下去,臉上和手比較容易出油,我想請問醫(yī)生,是不是
你好朋友:根據你的描述情況,可能由于工作比較繁忙,導致睡眠嚴重不足,或作息時間不規(guī)律造成身體發(fā)胖,整天無精打采,油性肌膚,處于亞健康狀態(tài),可能是過勞行肥胖。根據檢查結果無臨床陽性體征。建議你,由于工作性質決定工作時間,如果感到不適應可以調換工作,改變生活習慣,注意鍛煉身體,減肥,保證身體健康。
指導意見:
您好,這種情況一般是由于體內濕氣重引起的,與個人體質有關系,脾胃虛弱,容易出現肥胖,頭油。要注意飲食控制,不要吃辛辣刺激性食物,避免飲酒。保證充足睡眠,可以喝一些紅小豆薏米茶,去除體內濕氣。
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