癥狀如你所說，考慮是軟組織損傷所致，但也不除外韌帶與半月板損傷有關(guān)，建議你檢查一下，明確診斷后再采取針對性的治療。目前，休息，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹活血止痛藥膏，口服活血化瘀藥物觀察治療

      右側(cè)膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛的癥狀有可能是由于膝關(guān)節(jié)韌帶拉傷而引起的，需要到醫(yī)院做個(gè)CT檢查明確診斷?？梢苑梅晴摅w類止痛藥配合活血類的藥物進(jìn)行治療，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)服用藥物。也可以做下低頻電刺激治療或者進(jìn)行中頻理療治療。

      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的敘述在某個(gè)動(dòng)作或者關(guān)節(jié)處于特定角度時(shí)候可以誘發(fā)疼痛，沒有明顯腫脹，并且有過外傷史，鑒于上述癥狀首先考慮是半月板損傷可能，需要去運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科就診做膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查可以確診，假如存在半月板損傷可以選擇關(guān)節(jié)鏡下半月板修復(fù)手術(shù)可以解決
      以上是對“右腿膝關(guān)節(jié)有持續(xù)疼痛，蹲下或站立時(shí)痛感明顯”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！