髖關(guān)節(jié)滑膜炎的鍛煉方法有哪些
保密 | 0個(gè)月 2021-05-20 06:46:22
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健康咨詢(xún)描述： 髖關(guān)節(jié)滑膜炎的鍛煉方法有哪些
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王威 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨創(chuàng)傷，脊柱、關(guān)節(jié)退行性疾病的診治。
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2021-05-20 07:00:58
髖關(guān)節(jié)滑膜炎在治療早期因需臥床休息，所以可以在床上進(jìn)行功能鍛煉，如在家人的幫助下被動(dòng)活動(dòng)髖關(guān)節(jié)，也可以進(jìn)行直腿抬高。再下床活動(dòng)時(shí)，應(yīng)先進(jìn)行平路慢走，不要走路時(shí)間太長(zhǎng)，逐漸的增加鍛煉量。
疾病百科| 滑膜炎
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
避免膝關(guān)節(jié)過(guò)度活動(dòng)及勞損，特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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