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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 恐男癥表現(xiàn)是什么我的癥狀像嗎?

恐男癥表現(xiàn)是什么我的癥狀像嗎?

女 | 22歲 2021-05-20 16:19:12 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在看到學(xué)校的男性都會(huì)繞道走害怕和他們只要一接觸很緊張。平時(shí)沒(méi)有事情就在剛才同學(xué)遞東西給我我頓時(shí)心里很恐懼我也不曉得怎么回事。。對(duì)長(zhǎng)輩沒(méi)有什么。

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劉淑麗
劉淑麗 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 新冠病毒感染咨詢、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網(wǎng)友:12705
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2021-05-20 16:21:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,其實(shí)你所說(shuō)的這種情況對(duì)于你來(lái)說(shuō)很有可能是一種自卑的心理,可能你感覺(jué)自己有些方面不如別人,所以不敢和異性去正常的接觸。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      其實(shí)你已經(jīng)22周歲了,屬于成年女性,這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)?shù)娜フ剳賽?ài)了,如果你覺(jué)得想談戀愛(ài)的話,可以嘗試著去和異性去接觸。因?yàn)槟銓?lái)肯定是要談對(duì)象,結(jié)婚等等。所以從現(xiàn)在開始一定要和男性嘗試著去接觸。
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-05-20 16:32:35 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會(huì)對(duì)你的生活造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),平時(shí)多參加一些活動(dòng),培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,減輕壓力,精神放松,鍛煉自己的心理素質(zhì),增強(qiáng)自信心,多接觸一些正能量的事物,不要考慮太多,對(duì)自己要有信心,堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)有改變。
      

楊秀梅
楊秀梅 博興縣第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙,抑郁癥,睡眠障礙,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:2610稱贊:2
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2021-05-20 16:37:25 我要投訴

      病情分析:
      你好!你說(shuō)的情況屬于缺乏自信心導(dǎo)致的社交恐懼。尤其是對(duì)于異性,出現(xiàn)緊張恐懼,是因?yàn)閮?nèi)心深處缺乏自信,很在意異性的對(duì)你的看法和評(píng)價(jià),想要表現(xiàn)得很完美
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你放松心情,緊張的時(shí)候深呼吸放松,給自己積極的心理暗示,告訴自己沒(méi)有什么大不了的,我就是我!你的想法會(huì)決定你的狀態(tài),越放松表現(xiàn)就會(huì)越自然,加油吧!
      
      以上是對(duì)“恐男癥表現(xiàn)是什么我的癥狀像嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2021-05-20 16:58:59 我要投訴

      病情分析:
      您好!據(jù)您所述的情況當(dāng)前的年齡是處在社交生活中對(duì)異性朋友明確的有抵抗,甚至不排除由于自我的偏執(zhí)認(rèn)知而導(dǎo)致有驚恐和焦慮,和自我本身的家庭成長(zhǎng)中缺乏正確的引導(dǎo)教育以及不排除有受環(huán)境因素影響,有過(guò)一些重大事件的影響,導(dǎo)致的印痕效應(yīng)沒(méi)有很好的糾正認(rèn)知而存在。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      已經(jīng)影響到正常的社交和本身對(duì)于自我的與異性交往的發(fā)展。是需要結(jié)合有無(wú)具體的事件發(fā)生。另外盡可能的就診精神心理門診進(jìn)行人格量表和相關(guān)是否有對(duì)出現(xiàn)以下有異常偏執(zhí)認(rèn)知的行為評(píng)估。
      

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