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蘇波 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 小兒癲癇 , 驚厥 , 抽動(dòng)癥 , 小兒多動(dòng)癥 ,
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2021-05-20 18:46:44
你好，如果青少年女生出現(xiàn)嗜睡的癥狀，有可能是患者平時(shí)過(guò)度勞累或者是經(jīng)常熬夜導(dǎo)致的，營(yíng)養(yǎng)不良也會(huì)導(dǎo)致嗜睡的情況，而且如果人太胖的話(huà)，也是會(huì)導(dǎo)致嗜睡沒(méi)有精神的。建議患者平時(shí)多加休息，有一個(gè)良好的生活習(xí)慣，規(guī)律睡眠，避免熬夜，每晚盡量在11：00之前睡覺(jué)。除此之外，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，比如多吃維生素，多補(bǔ)充微量元素。
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