根據(jù)圖片觀察，這種情況屬于帶狀皰疹，主要是病毒感染引起的，可以局部選擇阿昔洛韋軟膏涂抹治療，也可以口服伐昔洛韋片。平時一定要注意好自己的飲食結(jié)構(gòu)。

      根據(jù)腰上小疙瘩增生物的臨床表現(xiàn)情況，應(yīng)該是身體出現(xiàn)局部組織病毒感染導(dǎo)致的病毒疣的一種狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn)，積極到皮膚科檢查確診，通過抗病毒局部組織外用藥，進行局部治療。
      

      可能機體免疫力低，病毒引起的尋常疣，建議可以涂抹阿昔洛韋膏或者暫時先觀察，如果數(shù)量增多可以去正規(guī)醫(yī)院皮膚科激光或冷凍治療，最近少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮蔬菜和水果。
      以上是對“腰部長小顆粒，不痛不癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！