很多人都有一種社交障礙,比如說根據(jù)自己的性格比較內(nèi)向或者家庭生長環(huán)境,但是如果達到一個影響自己學習生活的狀態(tài),那么就比較嚴重了,建議最好找心理醫(yī)生進行咨詢和治療,平時要保持心情舒暢,不要有過大心理壓力。
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