如果沒有腳氣，考慮是缺乏維生素或某種微量元素引起的，平常多吃一些新鮮的蔬菜和水果，注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣，不要熬夜，保持充足的睡眠，一個(gè)月以后如果不見改善，請(qǐng)去正規(guī)醫(yī)院皮膚科檢查。
      

      你好，從你的圖片來看考慮是甲癬，也就是所說的灰指甲與真菌感染有關(guān)，可以使用亮甲或者是達(dá)克寧乳膏來涂抹，需要堅(jiān)持治療一段時(shí)間。平時(shí)一定要注意手衛(wèi)生。注意指甲的修剪。飲食一定要忌辛辣刺激食物。