去腳臭要保持干燥和清潔，每天睡覺前可以用鹽水洗腳，要勤換洗鞋子和襪子，可以拿到陽(yáng)光下暴曬，起到殺菌消毒的作用，平時(shí)避免吃一些辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜和水果。
      

      多汗情況下，腳部皮膚上的細(xì)菌容易繁殖，分解皮膚汗液或者皮脂分泌物，會(huì)造成異味、腳臭。所以腳臭最主要養(yǎng)成很好的衛(wèi)生習(xí)慣，每天應(yīng)洗腳、每天換襪子，鞋最好保持干燥，可以預(yù)防腳臭的發(fā)生。如果腳臭已經(jīng)發(fā)生，可以用含有殺菌成分的洗液、沐浴液，抑制細(xì)菌的繁殖。如果細(xì)菌不繁殖，臭味就會(huì)減輕。現(xiàn)在還有很多方法治療，比如藥液泡腳，抑制汗液發(fā)生。總之先抑制多汗，其次抑制細(xì)菌，養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣最重要。