番茄屬于一種蔬菜，還有豐富的營養(yǎng)成分，其中的番茄紅素有很強的抗氧化作用，能夠延緩衰老，提高機體的免疫力，還能夠調(diào)血脂，輔助降血壓，所以對預防心腦血管疾病是有好處的。對于心腦血管疾病的預防，日常生活除了要在飲食上注意之外，還要加強其他生活方式的干預。
      

      你好番茄中含有大量的粗纖維，它在人體內(nèi)可以和由膽固醇生成的生物鹽相結(jié)合。有很強的抗氧化作用，對于心血管的預防有一定的作用?？梢郧宄杂苫?，保護細胞。