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膝蓋彈跳該怎么緩解

保密 | 0個月 2021-05-27 14:19:24 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 膝蓋彈跳該怎么緩解

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李邦國
李邦國 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死及膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的階梯治療,運(yùn)動損傷: 幫助網(wǎng)友:6900稱贊:1
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2021-05-27 14:26:48

      指導(dǎo)意見:
      膝關(guān)節(jié)附近的肌肉出現(xiàn)跳動的現(xiàn)象,尤其是不自主的跳動,很有可能是由于過度的勞累導(dǎo)致的,當(dāng)膝關(guān)節(jié)附近的肌肉處于長時間保持收縮的狀態(tài)時,肌肉細(xì)胞會被人體大腦所釋放出的電信號持續(xù)的刺激,容易誘發(fā)局部的肌肉痙攣。當(dāng)膝關(guān)節(jié)放松的時候,肌肉痙攣的狀態(tài)有可能沒有被解除,從而發(fā)生了肌肉的自主收縮運(yùn)動,產(chǎn)生局部肌肉跳動的情況。出現(xiàn)這種情況,只需要進(jìn)行局部的理療和熱敷,就可以逐漸的緩解局部的癥狀。這種因為疲勞導(dǎo)致的肌肉自主收縮運(yùn)動,一般在幾個小時之內(nèi)就能夠緩解,甚至消失,癥狀超過三天不緩解,則需要及時就診,排除其他疾病。
      

李鵬偉
李鵬偉 黑龍江省森工總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨科常見病 多發(fā)病 創(chuàng)傷外科 手外科 關(guān)節(jié)外科 脊 幫助網(wǎng)友:11553
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2021-05-27 14:26:52

      指導(dǎo)意見:
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