指導意見：
      可以用硫酸鎂局部熱敷，口服乳癖消治療，平時可以用蒲公英泡水喝，對乳腺疾病是有好處的，不要吃辛辣食物和含雌激素高的食物，如豆?jié){，蜂蜜等，保持良好的心情，不要生氣，定期去醫(yī)院復查，只要是沒有明顯增長就沒事。
      

      乳腺結節(jié)這個主要考慮是乳腺增生引起的，建議月經(jīng)干凈一周去醫(yī)院做一個雙側乳腺超聲檢查一下看確診后可以服用乳癖消或者逍遙丸調理，平時內衣盡量穿寬松一點，保持心情舒暢。