這種情況可能是憋大便結果，也有可能是痔瘡的導致的，建議您平時多吃新鮮水果，蔬菜等含維生素豐富的食物，少吃辛辣刺激性的飲食，穿寬松舒適的內褲，保持肛門部清潔干燥，避免久坐久站。
      

      你好。無痛性便血，經常久坐，最有可能的是內痔出血。也跟你長期憋大便的習慣有關系。建議改掉這個毛病，平時注意清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便松軟通暢。如果還有出血，建議及時去醫(yī)院就診。
      

      指導意見：
      你好！根據(jù)你的病情介紹分析。從你的癥狀看，這是會考慮可能是有痔瘡的情況。因為久坐與憋大便是痔瘡的誘發(fā)因素，大便時或大便后出血是痔瘡的常見癥狀。建議到正規(guī)醫(yī)院肛腸科進一步檢查，查清病情，以便醫(yī)生選擇治療方案。保持大便松軟這是很重要的。
      
      以上是對“大便鮮血，憋大便會陣刺痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！