慢阻肺的運(yùn)動(dòng)量如何控制
保密 | 0個(gè)月 2021-05-28 00:12:11
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健康咨詢描述： 慢阻肺的運(yùn)動(dòng)量如何控制
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楊冰 日照市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-05-28 06:27:42 我要投訴
慢阻肺一定要適量活動(dòng)，不要過度勞累，可以通過邁步行走的方式來進(jìn)行鍛煉，每天堅(jiān)持5000步左右運(yùn)動(dòng)，不僅可以提高自身的抵抗力，還能提高肺功能，一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，鍛煉的時(shí)間不要太長(zhǎng)。前提是規(guī)律的用藥。
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