你好，根據(jù)病情分析，推的時(shí)候要留意用的力氣要相同，不必使用很大的力氣。也可以用手指在長強(qiáng)穴位處順時(shí)針方向按揉，對(duì)于脫肛也會(huì)起到一定的治療作用。也可以用中指揉動(dòng)會(huì)陰穴，可以調(diào)和陰陽、補(bǔ)益健脾。還可以推尾椎，食指中指并攏伸直用掌面著力，緊貼肛門部進(jìn)行直線往返按摩。以摩擦熱為度使其感到局部有酸、麻、脹的感覺，兩手可交替進(jìn)行，可反復(fù)進(jìn)行數(shù)次不要過度用力，如果肛門局部括約肌過于緊張可以做深呼吸調(diào)整。脫肛除了局部按摩外，需要去醫(yī)院盡早進(jìn)行治療避免反復(fù)發(fā)作。