你好，進(jìn)食上述食材不影響新冠疫苗接種，不必過(guò)分緊張，期間注意休息，避免過(guò)度勞累，合理安排作息時(shí)間，飲食清淡，多吃些新鮮蔬果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)鍛煉，提高身體機(jī)能。
      

      根據(jù)你的描述，注射了新冠疫苗第一針，為了預(yù)防疫苗的不良反應(yīng)，避免辛辣刺激性食物及生冷食物。三天后就不用忌口了，一周內(nèi)不能飲酒，注意休息、不要熬夜，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，
      

      接種新冠疫苗后要注意飲食清淡，不要過(guò)度油膩和辛辣，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，另外要注意多休息少熬夜，保證充足的睡眠，一周之內(nèi)最好不要飲酒。不太辣的話是可以吃的。
      
      以上是對(duì)“打了新冠疫苗第一針可以不用忌口嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！