這種情況考慮有可能是有一些慢性鼻炎的情況所導(dǎo)致的鼻甲肥大等情況，可以進(jìn)一步到耳鼻喉科就診檢查一下，看是否屬于這種情況，如果情況嚴(yán)重也可以通過手術(shù)等治療，另外需要預(yù)防感冒，少吃一些刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，自己容易流鼻水，而且會堵住鼻子不通氣，經(jīng)常性擰鼻子，可能是鼻炎的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時盡可能避免經(jīng)常擰鼻子，每天外用生理鹽水進(jìn)行清洗鼻腔粘膜進(jìn)行觀察，必要時到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)耳鼻喉科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢檢查，根據(jù)自己情況在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。