病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，躺著感覺(jué)頭痛、同時(shí)眼睛、嗓子也疼痛并且有痰。以上表現(xiàn)可能上呼吸道感染導(dǎo)致出現(xiàn)的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去醫(yī)院查血常規(guī)，并且檢查鼻咽部是否有炎癥。只要血項(xiàng)不高，要適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?，保證充足的睡眠，多喝水，多吃些新鮮蔬菜和水果，隨時(shí)觀察體溫是否異常，數(shù)天以后癥狀就會(huì)緩解的。必要的時(shí)候可以服用中成藥雙黃連口服液調(diào)理。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)了身體不舒服的現(xiàn)象，這種情況應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下，避免對(duì)身體造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下，看看是不是出現(xiàn)了感冒的癥狀，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多飲水，增強(qiáng)體質(zhì)，增加機(jī)體抵抗力，失眠的現(xiàn)象也應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，睡前不玩手機(jī)或游戲，讓大腦處于安靜狀態(tài)，可以用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)有助于改善睡眠。