健康咨詢描述: 三周多之前跑步的時候左腳崴了,當時就聽到咔咔的聲音,雖然疼但是能走路。第二天腳就有點腫,但是沒有淤青。走路也有點疼。貼了好幾天膏藥。到現(xiàn)在走路沒有問題也不痛,但是轉(zhuǎn)到某一些角度就會疼,左腳腳踝那里好像還是有一點腫。這個會有大問題嗎?需要看醫(yī)生嗎?能不能在家做小幅度的運動呢?謝謝
腳踝扭傷三周還沒有完全恢復好,需要到醫(yī)院進行治療的。可以做一下針灸治療,或者進行紅外線燈照射治療,促進恢復。出現(xiàn)活動障礙,可以在治療師指導下進行運動功能鍛煉。平常不要長時間的走路,要注意休息。
你好,踝部扭傷易造成內(nèi)外踝骨折和踝關節(jié)周圍韌帶損傷,現(xiàn)在傷后三周的時間患處疼痛,建議你到醫(yī)院骨科就診,行x線片的檢查以及查體檢查,明確有無骨折以及韌帶損傷情況,如果沒有骨折,單純的韌帶損傷,也建議休養(yǎng)6周的時間,可以行石膏或者是支具外固定,6傷后6周再拆除外固定,適當進行踝關節(jié)的屈伸活動鍛煉以及負重行走活動,現(xiàn)在可以外用一些活血化瘀類的藥物,如活血止痛膏,云南白藥膏,紅花油,活絡油等治療,可以口服37片,復方傷痛膠囊治療。
您的情況需要及時進行進一步的檢查,目前主要是看有相應的骨骼損傷,撕脫性骨折或者出現(xiàn)滑膜損傷情況,建議您正規(guī)醫(yī)院骨科門診就診,拍片檢查,口服改善微循環(huán)藥物治療,理療治療,循序漸進下地活動,勞逸結合
以上是對“三周前腳崴了,現(xiàn)在還沒好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你的描述,如果是踝關節(jié)扭傷,那肯定是韌帶拉傷了,會有內(nèi)出血,水腫,疼痛,這是要1-2個月的時間才能恢復的,一般要使淤血消散也要15一20天左右,治療上可做些中藥燙療,中藥熱敷,可以貼消炎鎮(zhèn)痛膏,或者是消痛貼膏。還要帶上護踝最主要還是要多休息,要不以后會反復疼痛。
醫(yī)生,請問我現(xiàn)在就應該帶護踝嗎?
可以帶呀,可以起到保護作用啊。
類似這種可以嗎?還是需要硬的那種板子呢?
護踝要相對硬一點,要不踝關節(jié)會左右擺動,起不到固定的作用。
好的!謝謝您
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