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健康咨詢描述： 中藥，吃了體溫明顯升高的中藥。體弱，強(qiáng)身健體
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你好，如果身體素質(zhì)比較差那么免疫力比較低下的這種情況下是可以通過(guò)一些飲食以及鍛煉來(lái)進(jìn)行提高身體素質(zhì)的，比如說(shuō)可以日常吃一些高蛋白的飲食，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉，是能夠有效的提升自己的身體素質(zhì)的。如果可以吃一些藥物的話，可以吃一些黃芪精或者是十全大補(bǔ)丸。
心里煩火，陽(yáng)虛煩躁，沒(méi)勁。
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感覺(jué)冷，喜溫怕冷是腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)，中藥有補(bǔ)益氣血的，有溫腎助陽(yáng)的，有助于治療畏寒肢冷的病癥，你也是自覺(jué)體溫低，四肢冰涼，量體溫肯定也在正常范圍內(nèi)。所以可以吃補(bǔ)腎健脾的補(bǔ)益氣血的中藥。
黃芪加紅參行嗎？
黃芪補(bǔ)氣升陽(yáng)，紅參也是補(bǔ)氣滋陰的藥物，這兩味藥挺對(duì)癥，只吃兩味藥效果估計(jì)一般。
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