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孟潔 江西省中西醫(yī)結合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-05-29 12:23:51
指導意見：
拔罐真的能減肥，可以還是在通過科學的方法來減肥。比較科學的減肥方法是運動減肥，運動減肥是肥胖者進行有氧運動會消耗身體多余脂肪，能夠促進新陳代謝，促使達到運動減肥的目的。往往運動量越大，運動時間越長消耗的糖和脂肪越多，達到的減肥效果越明顯。一般常見的運動減肥方法有游泳、慢跑、健身操、跳舞等等。也能夠服用含膳食纖維的減肥產品可安全有效的減肥。
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