健康咨詢描述: 糖尿病人瘦的只剩皮包骨頭了,還需要控制飲食嗎?能不能適當(dāng)吃些高脂肪肉類,漲一下體重?
糖尿病患者出現(xiàn)身體的情況下,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑鞍踪|(zhì)豐富的食物,避免進(jìn)食高脂肪,高膽固醇,高嘌呤的食物。糖尿病患者在用藥物控制血糖的同時(shí)應(yīng)合理膳食,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┒怪破?,牛奶,蔬菜等,?yīng)做到營(yíng)養(yǎng)均衡,避免過度節(jié)食。
糖尿病飲食不是單純的控制飲食,而是要定時(shí)定量的進(jìn)餐。糧食類食物要根據(jù)身高和體重以及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適當(dāng)調(diào)整,一般每天半斤到6兩左右。適當(dāng)進(jìn)食瘦肉雞蛋牛奶。適當(dāng)進(jìn)食青菜做到均衡營(yíng)養(yǎng)。另外也要根據(jù)血糖以及胰島功能,調(diào)整降糖方案,如果胰島功能差,人體不能利用葡萄糖,血糖過高,單純?cè)黾舆M(jìn)食量,也不能增加體重。
糖尿病患者如果比較消瘦,應(yīng)看血糖是否平穩(wěn),如果血糖過高造成的,應(yīng)調(diào)整藥物。如果是吃二甲雙胍類藥物使患者消瘦,是不建議服用的,可以改其他藥物進(jìn)行治療。另外,糖尿病患者只控制主食量,可以多吃副食,來加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
以上是對(duì)“關(guān)于糖尿病人控制飲食的問題”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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