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有什么辦法比較有效的排濕？

保密 | 0個月 2021-05-29 21:56:52 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述： 有什么辦法比較有效的排濕？

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2021-05-29 22:10:33 我要投訴

      你選擇按摩的手法來幫助脾胃運(yùn)化，少吃產(chǎn)生濕氣的食物，脾胃主肌肉四肢運(yùn)動四肢，脾胃的功能會強(qiáng)大，陽氣振奮，體內(nèi)濕氣就會減少，運(yùn)動是祛除濕氣的最好辦法，藥物選擇清熱化濕，清熱燥濕的藥物，也可以通過拔罐刮痧的方式來進(jìn)行除濕

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