心理承受能力特別脆弱而且總是懷疑別人
健康咨詢描述： 我心理承受能力很脆弱，就總是因?yàn)橐恍┬∈虑殡y過(guò)哭鼻子。而且我有的時(shí)候突然就因?yàn)橐恍┢嫫婀止值男∈麓罂?。在年初開始吧就突然感覺人都是兩副面孔，而且認(rèn)為他表面上跟背地里一定不一樣的，他們背地里一定在議論我什么說(shuō)我不好
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你說(shuō)的這種癥狀有可能是有些心理問(wèn)題的，可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科讓醫(yī)生面診檢查一下，觀察存在是否有心理問(wèn)題，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，也可以采取相應(yīng)的藥物治療，應(yīng)該可以慢慢的恢復(fù)的。
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你這種情況應(yīng)該是你的心理作用，平時(shí)要保持心情舒暢，不要有過(guò)大心理壓力，要調(diào)整好心態(tài)，要保持積極樂觀的情緒，多參加一些戶外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，如果有什么事情可以跟家里人或朋友進(jìn)行溝通和交流。
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