男人更年期多在55歲以后。更年期后會出現(xiàn)煩躁不安，出虛汗，骨質(zhì)疏松，睡眠質(zhì)量差等不適的癥狀。要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，增加一些體育鍛煉，男人更年期的癥狀并不是特別明顯。
      

      男生的更年期在50~60之間，一般男生的更年期比女生的更年期要推遲5年。但是每個人都有個體差異，有的更年期出現(xiàn)的比較早，有的出現(xiàn)的比較晚。這時間會出現(xiàn)一系列的植物神經(jīng)紊亂的癥狀，容易出現(xiàn)盜汗，情緒暴躁，易怒或者是腰酸腿疼等癥狀。