回復(fù)區(qū)
崔紅學(xué) 濰坊醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長胸外科疾病，如肺部腫瘤、肺小結(jié)節(jié)、氣胸、食管腫
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2021-05-31 13:24:19 我要投訴
指導(dǎo)意見：
胸部岔氣是由于劇烈活動前缺乏準(zhǔn)備，運(yùn)動的時(shí)候，呼吸加快導(dǎo)致呼吸肌緊張，供氧不足而引起胸口肌肉痙攣。胸部岔氣會出現(xiàn)胸悶，疼痛等癥狀。治療方面可以考慮服用活血止痛膠囊。多做疼痛部位的按摩和錘打。還需要多做一些深呼吸訓(xùn)練，改變表淺呼吸，加深呼吸，呼氣的時(shí)候慢而深，用力向外呼氣，這樣就可以吸進(jìn)大量空氣，使呼吸肌放松下來，消除疼痛感。
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