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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-06-01 06:17:52
指導(dǎo)意見：
建議還是可以通過運(yùn)動方式達(dá)到減肥目的，建議是采取有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動相結(jié)合方式，主要宜有氧運(yùn)動為主，輔助適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動，可以起到增強(qiáng)體魄，鍛煉肌肉，改善氣虛體質(zhì)的作用，同時飲食宜多吃具有補(bǔ)氣補(bǔ)血作用的食物
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