男多夢(mèng)失眠是什么原因

男 | 0個(gè)月 2021-06-01 10:06:18 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：男多夢(mèng)失眠是什么原因

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鄭志君遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活幫助網(wǎng)友：65718

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2021-06-01 17:53:54 我要投訴

失眠多夢(mèng)多種原因造成的，與睡眠環(huán)境，睡眠以及相關(guān)疾病精神心理應(yīng)激以及夢(mèng)境內(nèi)容密切相關(guān)，患者常具有特定的人格特征，這些人格特征包括過度的關(guān)注，健康幸福感和日間功能等，由此導(dǎo)致?lián)鷳n甚至焦慮，過度關(guān)注睡眠和熱衷于自認(rèn)為可以幫助睡眠的活動(dòng)。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>