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減肥先減內(nèi)臟脂肪嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-06-02 21:11:26 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 減肥先減內(nèi)臟脂肪嗎

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-06-02 22:56:51

      正常的運(yùn)動減肥方式，首先減掉的是內(nèi)臟脂肪。減掉的脂肪成分會通過呼吸，排便及排汗等方式排出體外，安全健康的減肥方法一般都需要一個(gè)過程，然后才是體表脂肪
      

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