兒童生長痛可能持續(xù)兩三個月，但有些兒童生長痛可能持續(xù)一年左右，這因人而異。
      孩子在生長發(fā)育期間最好是帶孩子去醫(yī)院檢查是否存在鈣缺乏，如果有缺鈣的情況，需要及時補鈣，同時配合維生素D，促進鈣的吸收。孩子的成長疼痛通常出現(xiàn)在晚上，孩子上床后突然感到腿痛，使孩子無法入睡。此時，家長應該盡量幫助孩子分散注意力，不要讓孩子急于睡覺，可以給孩子講故事、聽歌，讓孩子暫時忽視疼痛。熱敷也是減輕兒童生長痛的好方法，在孩子的疼痛部位使用毛巾熱敷，可以更好的促進局部血液循環(huán)，也能緩解兒童的不適。還可以幫助兒童按摩、揉搓，動作需要輕。