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多吃番茄好嗎?

男 | 0個(gè)月 2021-06-03 19:26:07 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 多吃番茄好嗎?

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齊晨越
齊晨越 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,干燥綜合征,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,強(qiáng)直 幫助網(wǎng)友:39122
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2021-06-03 21:40:10 我要投訴

      番茄含有番茄紅素對(duì)身體有很好的抗氧化作用,有一定的抗癌作用,另外它可以為身體提供豐富的營養(yǎng),補(bǔ)充身體所需的維生素和礦物質(zhì),番茄含有的胡蘿卜素,還有美容護(hù)膚的作用。
      

張松
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥 幫助網(wǎng)友:68515
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2021-06-03 19:47:27

      病情分析:
      番茄是生活中比較常見的一種食物,而且是比較受人們喜愛的一種食物,西紅柿含有豐富的維生素和前衛(wèi),能夠促進(jìn)腸胃消化,緩解便秘,另外番茄還有有減肥的作用。
      指導(dǎo)意見:
      

黃衛(wèi)清
黃衛(wèi)清 江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 治療高血壓,甲亢以及消化系統(tǒng),冠心病 幫助網(wǎng)友:16166
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2021-06-03 21:31:02 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      多吃番茄的好處有:第一,抗癌,因?yàn)榉阎泻蟹鸭t素,它是很好的抗氧化劑,能夠明顯的降低癌癥的發(fā)生幾率;第二,補(bǔ)充營養(yǎng),多吃番茄可以為身體提供豐富的營養(yǎng),能夠?yàn)槿梭w提供一天所需的維生素和礦物質(zhì);第三,美容護(hù)膚,因?yàn)榉阎泻泻}卜素、維生素A、和維生素C,能夠抗衰老,美容和護(hù)膚。但是如果食用了沒有完全成熟的番茄,會(huì)有可能出現(xiàn)頭暈和嘔吐等癥狀。
      
      以上是對(duì)“多吃番茄好嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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