三伏天夏氣主濕且有暑熱,是濕氣最重的季節(jié),長期住在陰濕的地方會加重體內的濕氣,所以三伏天是治療風濕最關鍵的時期。
在家里可以外貼一些膏藥,每天晚上睡覺的時候最好是關掉空調。不要吹空調,平時一定要多注意自己的飲食,不要吃辛辣刺激油膩的食物,可以吃容易消化的食物。吃含纖維素豐富的蔬菜水果,可以多喝開水,適當?shù)臅r候可以到外面進行鍛煉身體,增強機體的免疫力,多參加一些戶外活動。
同時要進行藥物的治療,可以用一些非甾體類抗炎藥止痛消炎。
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