你好:除了咖啡和茶葉,還有薄荷糖,紅牛功能飲料都可以提神,還有外用的風油精,也可以提神。但是最好保持精力充沛的方法是保證睡眠充足,胃不好不要吃辛辣刺激食物,避免刺激性飲料,要按時就餐,忌暴飲暴食,要養(yǎng)成良好的生活飲食習慣,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況。提神的飲品還是以茶為好,這不僅能夠提神,還含有微量的元素。相對來說對身體的好處還是比較多的。飲茶也是一種品味。
指導意見:
希望上述建議能夠為你提供幫助,平時要注意休息,早睡早起,勞逸結合,不要熬夜,適度進行體育鍛煉,保證身體健康。很高興能為你提供這次服務,愿你快樂常在。
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