飲食方面和生活方面有一些禁忌,要禁忌辛辣刺激性的食物,比如辣椒,胡椒,生蔥,生姜,生蒜等食品,當然,最好也不要喝濃茶、濃咖啡,可可等刺激性的飲料,這些都有可能刺激到中樞神經(jīng),從而加重病情。另外也要注意低鹽、低脂、低糖飲食,盡量避免吃油膩油炸食物,更要嚴格避免吃含高嘌呤的食物,比如動物內(nèi)臟,各種魚蝦、蟹貝類海鮮,濃肉湯,火鍋湯以及發(fā)酵食品等,也不要吃各種豆類,豆制品,堅果等食物。另外還要嚴格戒酒,戒煙。可以多飲水,多吃堿性食品和飲料,以促進尿酸的排泄。另外在生活方面,急性期要避免活動,一定要注意休息,但是在病情緩解期的時候要適當?shù)腻憻?,增強體質(zhì),并且要減輕體重。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
痛風是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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