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產(chǎn)后要多久可以縮陰

保密 | 0個(gè)月 2021-06-07 07:07:26 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 產(chǎn)后要多久可以縮陰

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孫海波
孫海波 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,急性乳腺炎,乳腺癌,乳房腺瘤,痔瘡,急性 幫助網(wǎng)友：21910
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2021-06-07 07:48:13 我要投訴

      產(chǎn)后及時(shí)做縮陰運(yùn)動(dòng)，有利于盆底肌肉的恢復(fù)，產(chǎn)后三四天會(huì)陰部疼痛及不適現(xiàn)象消失，就可以做縮肛運(yùn)動(dòng)，在產(chǎn)褥期應(yīng)該注意休息，避免勞累過度，一個(gè)月內(nèi)避免提重物，禁止性生活。
      

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