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2022-10-14 14:07:00 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
改善早射主要是腰腹部還有手臂鍛煉，可以做仰臥起坐、俯臥撐等這些運(yùn)動(dòng)，來(lái)鍛煉腰肢的力量，只有腰肢的力量有了，早泄也會(huì)改善了，還可以通過(guò)進(jìn)行手臂的鍛煉，進(jìn)而達(dá)到改善早泄的作用。
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