淡白舌從顏色上來看，整個舌苔會呈現(xiàn)慘白的顏色，正常人的舌苔應(yīng)當是出現(xiàn)有輕微的血色以及有輕微的齒痕，可是淡白舌沒有任何的血色，而且舌苔呈現(xiàn)平滑濕潤的情況，從視覺上看來舌頭還會有一些微微的腫脹，這就是非常不正常的舌苔。從中醫(yī)的角度來說，出現(xiàn)淡白舌主要是因為身體內(nèi)寒氣過多，而導致的身體內(nèi)寒氣聚集過多，就會導致舌苔偏白，一般情況下出現(xiàn)淡白舌的患者也會出現(xiàn)手腳冰冷以及四肢冰冷的情況，這是典型的陽氣不足所導致的，虛寒體質(zhì)，需要食用一些溫補性的食材才能夠糾正。
      如果女性出現(xiàn)了淡白舌的舌苔，由此證明她的婦科方面也一定會出現(xiàn)問題，一旦身體較為寒涼而出現(xiàn)舌苔發(fā)白，不少女性也會伴隨著宮寒以及月經(jīng)失調(diào)，甚至很多女性在月經(jīng)期間會出現(xiàn)月經(jīng)的顏色太過于暗沉，甚至會出現(xiàn)大量的血塊。