根據(jù)報告單的顯示結(jié)果，髕骨軟化以及半月板二度損傷和關(guān)節(jié)內(nèi)有積液，是運動過度導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)磨損，建議減少膝關(guān)節(jié)活動，平時走路佩戴護膝，做做理療，口服氨糖治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您提供的信息初步判斷，您這種情況應(yīng)該是慢性勞損所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息，避免劇烈運動帶呼吸，保護膝關(guān)節(jié)，盡量少做下蹲動作以及上下樓梯。上廁所可以采用蹲便。注意局部熱敷，烤燈照射口服消腫止痛的藥物。