你經(jīng)常的生氣控制不住的情緒容易摔東西，像這種你確實(shí)是性格問(wèn)題，有一些情緒控制障礙，沖動(dòng)人格等以后不管是遇到什么事情不要摔東西，你可以在家里放一個(gè)沙袋或者是不倒翁。在憤怒的時(shí)候用擊打沙袋或者是不倒翁的方式來(lái)宣泄負(fù)面情緒，不要用自己的家里的使用的工具來(lái)發(fā)泄，而且兩人一定要互相的溝通交流，互相的理解尊重體貼，想教他做事情，你們兩人分好工，而且在他冷靜的時(shí)候一定得給他說(shuō)家是兩個(gè)人的家。家務(wù)活應(yīng)該兩個(gè)人分擔(dān)。讓他有家庭責(zé)任感。你目前是需要去醫(yī)院看一下，做個(gè)心理的治療，必要時(shí)藥物治療的。