碰到事情或生活規(guī)律被打亂會(huì)有睡眠障礙怎么辦？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-13 19:26:46 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：碰到事情或生活規(guī)律被打亂會(huì)有睡眠障礙怎么辦？

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2021-06-13 21:05:03 我要投訴

因?yàn)楣ぷ鞯氖虑?，生活?guī)律被打亂，出現(xiàn)睡眠障礙等情況，那像這種情況的話，可以調(diào)通過(guò)一些藥物調(diào)節(jié)一下，主要是通過(guò)一些植物調(diào)節(jié)植物神經(jīng)藥物，如維生素B1，谷維素可以配合一些刺5加片等方面的藥物，效果不好的話還是要去醫(yī)院。

疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態(tài)）

掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。

睡眠障礙(somnipathy)系指睡眠-覺(jué)醒過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的各種功能障礙。睡眠質(zhì)量下降是人們常見(jiàn)的主訴，成年人群中長(zhǎng)期睡眠障礙者可多至15%。廣義的睡眠障礙應(yīng)該包括各種原因?qū)е碌氖?、過(guò)度嗜睡、... 更多>>