你好，肛門(mén)濕疹要進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，不能劇烈運(yùn)動(dòng)，而且運(yùn)動(dòng)的時(shí)候盡量避免讓肛門(mén)出汗，要是有潮濕的感覺(jué)出現(xiàn)，一定要及時(shí)清洗干凈，保持局部干凈清爽比較有利于病情恢復(fù)，平時(shí)比較適合做的運(yùn)動(dòng)方式包括：快走，慢跑，瑜伽，廣播操等，要注意勞逸結(jié)合，不能出現(xiàn)過(guò)度勞累的狀態(tài)，每天都應(yīng)該保證睡眠時(shí)間充足，有良好的睡眠質(zhì)量也會(huì)有利于病情恢復(fù)，一定要積極提高免疫力。希望我的回答對(duì)你有幫助，祝你身體健康，萬(wàn)事如意