如果你的手腕血管有一點應像這種情況，有可能是天熱血管比較充盈，也有可能是緊張焦慮導致的，像這種你不要過于擔心學會放松，你才30多歲一般不會有血管硬化，但是你可以去醫(yī)院做個相關的檢查，排除一下硬化，平時要注意飲食結構合理，多吃一些新鮮蔬菜水果，少吃動物脂肪，避免過于的緊張焦慮，要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，如果半夜容易驚醒睡眠不好，像這種大多數(shù)是焦慮引起來的，所以你最好能去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下，以便及時的對癥治療。

      病情分析：
      你好小伙子，從你的圖片上來看應該沒有發(fā)現(xiàn)什么異常的特征，你所說的血管比較硬，可能顯示出你的血管是比較粗的。那應該是一種正常狀況，不必太擔心。你另外所說的睡眠不好，經(jīng)常半夜驚醒。這個呢就呈現(xiàn)出一個人睡眠的問題，我們通常所說一個人睡眠問題呈現(xiàn)出這種樣子，往往和一個人內(nèi)在情緒的焦慮的狀況是有關系的。
      指導意見：
      當你描述自己血管的問題的時候，也同時從另一個側面來呈現(xiàn)出一個問題。那就是你對自己身體的關注。那么這種狀況也呈現(xiàn)出一種焦慮的特征。畢竟了解你的情況呢，還是非常有限的，所以這些看法呢，更多的只是一種印象和推測。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，自己手腕處血管明顯有點硬，睡眠不好經(jīng)常半夜驚醒，可能是神經(jīng)衰弱的原因。
      指導意見：
      自己手腕部血管明顯發(fā)硬可能是長期干活有關系的，晚上睡覺半夜驚醒可能是睡眠質(zhì)量不好，淺睡眠有關，應該到正規(guī)醫(yī)院進行咨詢檢查在醫(yī)生指導下吃補氣養(yǎng)血安神藥進行調(diào)理。
      以上是對“手腕處血管明顯有點硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！