糖尿病患者是可以食用雪蓮果的。首先本身它不會明顯的升高血糖。相反。一些動物實驗說明雪蓮果還有降低血糖的作用。所以說是可以吃的。但是凡事都是有一個度的。不能一次性吃的太多。
糖尿病病人是可以適當(dāng)吃一些雪蓮果的,因為雪蓮果含有豐富的維生素,纖維以及礦物質(zhì),可以改善腸胃功能,清熱解毒,但是不能過度食用,因為雪蓮果含糖量還是比較高的,建議控制在兩餐之間適當(dāng)吃一些,避免造成血糖波動。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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