補(bǔ)鐵后頭暈和飲食有關(guān)嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-15 19:48:19
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健康咨詢描述： 補(bǔ)鐵后頭暈和飲食有關(guān)嗎？
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2021-06-15 20:20:39 我要投訴
一旦缺鐵就特別容易導(dǎo)致貧血，飲食調(diào)整是最好的一種方法，一般缺鐵忌食過多動(dòng)、植物油脂。補(bǔ)鐵飲食應(yīng)該禁忌碳酸氫鈉、不宜與鐵劑同時(shí)服用。乳制品、豆乳制品、花生仁、核桃仁、海帶、芝麻醬、動(dòng)物肝臟也可影響鐵的吸收
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