尾巴根疼，運(yùn)動過度導(dǎo)致的
男 | 18歲 2021-06-15 19:58:30
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健康咨詢描述： 最近幾天每天一百個俯臥撐和仰臥起坐，本來感覺還沒啥事，今天上午打了場籃球，打到一半感覺后面腰下邊那塊疼的厲害，稍微彎腰就疼，還能繼續(xù)鍛煉嗎，干怎么做緩解這個疼痛。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-04 04:50:04 我要投訴
根據(jù)您的病情描述，近幾天每天100個仰臥撐仰臥起坐，運(yùn)動量確實(shí)很大，另外又開始打籃球，導(dǎo)致的骶尾部疼痛，考慮與過度運(yùn)動有一定的關(guān)系，建議一定要循序漸進(jìn)的運(yùn)動，不要運(yùn)動量過大，局部疼痛，暫時先沈陽紅藥氣霧劑噴霧治療，涂抹冷敷凝膠，口服氨糖，鈣片，氯唑沙宗片調(diào)理調(diào)理。
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