高血壓,糖尿病患者不建議喝黑芝麻糊。因為黑芝麻糊的含糖量高,不利于病情的恢復。平時飲食要清淡,可以多吃一些新鮮的蔬菜和低糖的水果,也可以吃粗糧。如小米,玉米面,蕎麥面或者是高粱米等。
高血壓可以喝黑芝麻糊,但是糖尿病患者盡量別喝,糖尿病患者和芝麻糊會導致血糖升的太快,引起血糖波動幅度會增大,糖尿病患者不僅黑芝麻糊不建議喝,幾乎所有的粥都不建議喝,粥除了會升糖快以外,喝粥還會容易饑餓
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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